எல் நினோ தாக்கத்தினால் ஏற்படும் கடுமையான வெப்ப அலையின் போது மது மற்றும் குளிர்பானங்கள் அருந்துவது மனித உடலுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்றும், அது வெப்பப் பக்கவாதம் (Heat Stroke) மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்றும் சுகாதார அமைச்சகத்தின் தொழில்சார் சுகாதாரப் பிரிவு எச்சரித்துள்ளது.
இது தொடர்பில் இந்தப் பிரிவின் வைத்திய நிபுணர் இனோகா சுரவீர முக்கிய எச்சரிக்கைகளையும் ஆலோசனைகளையும் வெளியிட்டுள்ளார்.
மது அருந்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்:
- இந்த நாட்களில் சுற்றுப்புற வெப்பநிலை மிகவும் உயர்ந்த நிலையை எட்டியுள்ள நிலையில், மது அருந்துவது உடலில் தீவிர நீரிழப்பு (Dehydration) மற்றும் பல்வேறு உடல்நலச் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் என்று அவர் கூறியுள்ளார்.
- எதிர்வரும் நாட்களில் இந்த வெப்பமான சூழல் மேலும் தீவிரமடையக்கூடும் என்பதால், உடல் நீரிழப்புக்கு உள்ளாவதைத் தவிர்க்கச் சுத்தமான தண்ணீர், ஆரஞ்சு மற்றும் தர்பூசணி போன்றவற்றை அதிகமாக உட்கொள்வது நல்லது.
கவனமாக இருக்க வேண்டிய தரப்பினர்:
எல் நினோவால் வளிமண்டல வெப்பநிலை அதிகரித்துள்ளதால், பின்வரும் பிரிவினர் மிகுந்த அவதானத்துடன் இருக்க வேண்டும் என அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது:
- சிறு குழந்தைகள், கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் மற்றும் 60 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள் காலை 11:00 மணி முதல் பிற்பகல் 3:00 மணி வரை நேரடியாக வெயிலில் செல்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
- சிறுநீரக நோயாளிகள், இதய நோயாளிகள், பக்கவாத நோயாளிகள் மற்றும் தொற்றா நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் மருந்துகளை முறையாக எடுத்துக்கொண்டு தங்களைப் பாதுகாப்பாகப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
வெப்பத்தாக்கம் உயிரிழப்புக்குக் கூட வழிவகுக்கக்கூடும் என்பதால், பொதுமக்கள் அனைவரும் சுகாதார அமைச்சு வழங்கியுள்ள அறிவுறுத்தல்களைத் தீவிரமாகப் பின்பற்றிப் பாதுகாப்பாக இருக்குமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்படுகிறார்கள்.
